文:MenClub 小雲 圖:互聯網
POSTED ON 22 Nov 2016


去到gymroom沒有dumbbells可以用,不妨試試Eddie Hall的方法,抽起兩個朋友共超過300磅的 deadlift。

但實際是Eddie Hall不想走太遠用dumbbells......

 “When the weights are just too far away the other end of the gym I just lift whatever’s near me.”





只有28歲的Eddie Hall,持有deadlift 1,102.3磅世界紀錄,嬴得六次United Kingdom strongman冠軍。

2016年,他在World's Strongest Man competition中排名第三,28歲..嗯..還有時間可以讓他拿下第一名。



大家都說他是野獸,他也的確在進行野獸的訓練,例如"600kg dead sledge pulls X 3 this morning."




ig:eddie_hall_strong